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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

洞  房  夜  話（微小說） 文/上善若水（山東）   二賴子送走最后一撥鬧房的鄉親，樂的屁顛兒屁顛兒的，他急忙返回屋拴上門。 喜子噘著嘴坐在炕里。 “還不高興啊，跟了我，你就享福吧。” 喜子看他一眼，沒有說話。 “我知道是委屈了你，可我也真幫你家了。” 喜子仍不說話。 “我沒別的毛病，歲數是大了點，可我一準疼你。”二賴子看著炕上剛娶上的女人，心里甜得像揣了個蜜罐。 喜子還是不說話。 “你等著，我去拿錢。”二賴子到前堂去了。 洞房就是土地廟的后堂，前堂供著土地爺、送子奶奶及香案什么的。后堂半爿土炕，這就是二賴子的家。 喜子想想這十幾天的經歷不覺又流下淚來。不是心疼哥哥老大不小還娶不上媳婦，不是心疼老父親苦苦給自己下跪，也不會年紀輕輕嫁給這么個老漢。 二賴子吃力地捧著一個大“功德箱”進來了，他把箱子里的錢一股腦都倒在了炕上。 “喜子，看看，這都是你的錢。” 喜子看看花花綠綠、大大小小的紙幣還有錚亮的鋼蹦攤了半鋪炕，又看看二賴子，不明白這錢怎么會是自己的。 “我說賴人有賴福吧，那年搞土地承包給我個破廟。這下好，我發財了。” “功德箱＂的錢是給神的，你怎么拿來自家要。” “什么神的，仙的，我就是土地爺，我就是神。你知道村西大寶媳婦怎么生了孩子嗎？” “不是求送子奶奶求來的嗎？” “狗屁，那是我的種。你還別說，要是我倆沒那回事，這土地廟還熱火不起來呢！” “你！” “我怎么了，來吧，喜子。” 二賴子爬上了炕……   +10我喜歡

創業者很多，有的人疲于奔命，養活自己都困難。有的人卻成為市場的領導者，賺著非常豐厚的利潤。 　　養活自己都很困難的老板呢，經常講：“市場競爭太激烈了，競爭對手太多了，甚至抱怨中國人多!”。其實正因為中國人多，市場才大，我們才能賺到超級多的錢。 　　老板活得困難的原因大概是，他們只做客戶要求做的事情。甚至連客戶要求做的事情都做不好。而真正想賺大錢的人，必須日日夜夜為客戶著想，不僅僅做好客戶要求做的事情，而且還創新，還做客戶想都沒想到的事情，然后不斷的顛覆市場上其他的企業。 　　一個老板如果經常偷懶，就會養成回避思考的思維模式，如此他們根本就想不出該干什么，所以只求客戶要求自己干什么就干什么，只看競爭對手干什么他就跟著干什么。志向就變成了：能保住自己的飯碗就不錯了。 　　如此思維進一步會導致：客戶的基本需求他們也干不好。人總是這樣，不進則退，因為客戶的需求在發展，因為你的競爭對手在前進。如果你不主動滿足客戶的需求，就會快速的被其他競爭對手淘汰掉。 　　服務能力也是用進廢退的，少數聰明的老板，對于如何滿足客戶的需求，都勤于琢磨，思考需求的實質，意義。再根據思考的結果去滿足客戶，去讓客戶獲得驚喜。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有前途的老板不僅僅能滿足客戶的基本需求，還經常去滿足客戶沒有要求的需求，比如海底撈幫人美甲，幫人刷鞋子。這樣就讓客戶有了意外的收獲，同樣也讓海底撈有了意外的收獲。 　　回避思考的老板，你可以看到他勤勤懇懇，卻一無是處。而勤于思考的老板，在同樣的時間里，一步一個腳印，事業越做越大，獲得的發展機會越來越多，最終成為兩個不同世界的老板。 　　一個拒絕思考的人，會用天下最累的方式做生意，還不知道自己的愚蠢。我最怕碰到有的老板，他說他多么苦，多么累，辛辛苦苦的支撐著自己的企業，其實我心里面就會想，這人怎么這么沒用，中國市場如此之大，只要勤于思考如何滿足用戶的需求，我們都能過得很滋潤，那些過得慘兮兮的老板，都是不喜歡思考的老板。 　　所以：只有勤于思考的人才有前途! +10我喜歡

林夕：自由撰稿人，網絡寫手。文字散見于數家數媒紙媒中。喜文弄墨，以文為友，藉我手書我心，不求聞達，只愿你我在交錯的時空相遇，文字由此而美麗！       微 小 說  交 換 記 憶    貝爾是格拉城最有名的記憶大師。 　　貝爾每天穿梭于部隊慰問現場、劇場、店鋪廣場等，他忙得像陀螺。 　　撲克牌記憶的觸角已伸向他機體的每個部位。他已忘了他的結婚紀念日，甚至有時忘了飯的味道。 　　他本來頭就大，此時站在梳妝鏡前，他突然覺得頭變得特大。他反復問他的妻子：“我的頭變大了？真的變大了嗎？”“我的頭才變大了呢！”妻子瞥了他一眼。 　　貝爾挪動到魚缸前，看著快樂的金魚，他的神經細胞似乎少了秀場上的過度亢奮，他覺得頭縮小了。 　　寬大的額頭貼在魚缸外壁上，他像躲在缸體右下角那條胖頭金魚。 　　他怕透過眼球的光傷著魚兒，他極力皺眉掩著雙目。他細細地吸了口氣，聞到一絲魚腥味兒正朝他襲來。透過極微的眼縫，他看到那條胖頭金魚的頭已逼近他的大腦。魚兒吐了幾圈水泡，他覺得有點眩暈，仿佛這空氣是從他的腦細胞里吸走的。 　　缺氧和撲克牌成了一對孿生姐妹。貝爾記憶里儲備的撲克牌又跳了出來，胖頭金魚搖著尾迅速地游離了他：“親愛的，你的記憶痕跡太深，拜。” 　　與魚的記憶鏈接失敗，貝爾想起樓下的老兵馬克。 　　馬克是一名資深的情報密碼人員，也是解放這座城的功勛。貝爾不關心他的真名是不是馬克，他只知道馬克住在他的樓下，馬克是他崇拜的英雄。 　　選擇隱居的馬克終日不語，只對魚缸里的魚感興趣。他常常對魚默念：“遲早我會偷走你的記憶，信不信由你？”不曉得他是否真的偷走了魚的記憶，后來他患了阿爾茨海默癥。他坐在輪椅上，終日對著魚缸里的魚發呆，莫非是魚偷走了他的記憶？ 　　“老馬克一定知道與金魚和諧交流的訣竅，可他不說話呀！”貝爾剛離開魚缸半步，魚就朝著缸沿聚攏，看來這群魚對他有點怯生。 手機動態壁紙上的魚穿過水草恣意地游來游去。 魚缸里的金魚在遠離貝爾的水里快樂地游著。 　　貝爾的眼睛在魚缸和手機屏間游離，腦子里又開始閃現撲克牌的色彩、數據程序等。 　　貝爾想大聲嘶吼，他恨這記憶的枷鎖無法掙脫。 　　手機屏幕上的魚消失了，來電是格拉城劇院經理打來的，貝爾頓時像打了雞血一樣亢奮。 　　一樓西戶的防盜門虛掩著，他聽見從房間里傳出久違的笑聲，還有舒緩的對話聲：“你叫什么名字？”“我叫馬，馬克。”“我是誰？”“你是我，妻子，露絲。” 　　貝爾沒有打擾兩個老人的對話，他透過虛掩的門縫偷拍了一張照片，馬克先生正對著魚缸里的魚敬禮呢。 　　“馬克對著魚缸里的魚敬禮，為什么？魚把記憶還給他啦？嘿，有主意啦！”貝爾一拍腦袋鉆進經紀人的車。 　　圓形的劇場像個魚缸，暖色調的燈光打在臺下每個人的身上，貝爾覺得他們像魚缸里的魚，而他自己不是。 　　一番魔幻的牌技表演過后，大屏幕突然打出老馬克對著魚缸里的魚敬禮的照片，霎時，劇場里變得安靜起來。 　　“看到沒？馬克將軍戰場的那段灰色記憶被魚偷走了，暮年時又歸還給他了。我也在嘗試和魚交換記憶，大家不妨試試？” 　　謝幕時，貝爾摸著自己的腦袋反復說一句話：“我的頭在變小，摸摸這照片吧，很靈的！” 　　演出結束后，劇場里的人排著隊輕輕地撫摸馬克的照片，然后又奔向格拉城最有名的水族店-魚的記憶。 　　四歲的兒子把臉貼在魚缸的外壁上，摸著貝爾的頭，咬著貝爾的耳朵說：“爹地，你的頭真得變小了呀！” 窗外的格拉城變得很安靜。   +10我喜歡

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